К основному контенту

Польза конопляного масла в еде и лечении


Конопляное масло



Изысканное масло с восхитительным вкусом и лучшим содержанием жирных кислот из всех пищевых масел. Польза конопляного масла неоспорима. 

Жизненно важные жирные кислоты омега-3 и омега-6 присутствуют в конопляном масле в оптимальном соотношении. Также в этом масле есть редкая противовоспалительная линоленовая кислота. Поэтому масло из конопли подходит не только для гурманов, но и для ухода за кожей, особенно для кожи. Лечит такие болезни как экзема или псориаз.


Как производится конопляное масло


Для производства высококачественного конопляного масла используют семена конопли. Применяется холодный отжим механическим способом. На вид, оно зеленоватого цвета. Зеленый цвет происходит от хлорофилла, золотого мерцания каротиноидов, содержащихся в конопляном масле, например, бета-каротина.

Холодный отжим применяется, чтобы сохранить все полезные свойства, например, бета каротин. Он чрезвычайно ценен для здоровья глаз. Также делает кожу бархатистой и придает здоровый блеск глазам. Естественно, масло конопли также обеспечивает - как и все масла - антиоксидант витамина Е и различные высокоэффективные фитохимикаты.

Чем полезно в конопляном масле


Масло из конопляного семени особенно ценно из-за его специфического состава незаменимых жирных кислот.

Конопляное масло состоит из 70-80% полиненасыщенных жирных кислот. Это само по себе ничего особенного. Потому что подобные высокие значения имеют и другие растительные масла. Например, масло чертополоха, подсолнечное масло, масло мака или масло из виноградных косточек. Но все эти масла не так здоровы, как масло конопли. Так что же делает конопляное масло таким исключительным и уникальным маслом?

Оптимальное соотношение жирных кислот для человека должно составлять около 3: 1. Масло было бы идеальным, если бы содержало в 3 раза больше омега-6 жирных кислот в виде омега-3 жирных кислот. Конопляное масло - это идеальное масло.

Конопляное масло для регенерации клеток


Все эти жирные кислоты необходимы, конечно, не только для регуляции воспалительных процессов, а также для производства многих гормонов, для укрепления иммунной системы, для оптимального мозга и нервных функций, а также для ремонта и восстановления каждой клетки по всему телу.


Решение проблем с кожей


Но масло конопли обеспечивает еще две важные и полезные жирные кислоты для людей. Редкая гамма-линоленовая кислота (омега-6 жирная кислота) и стеаридоновая кислота (омега-3 жирная кислота).

Гамма-линоленовая кислота известна, в частности, из масла примулы или масла огуречника, двух масел, z. B. в кожу экземы или псориаз как внутри, так и снаружи.

Масло конопли для гормональных нарушений и высокого кровяного давления
Гамма-линоленовая кислота также помогает восстановить гормональный баланс при гормональных нарушениях (например, ПМС или менопауза ). Кроме того, с 1990-х годов известно, что гамма-линоленовая кислота оказывает гипотензивное действие.

Конопляное масло является одним из немногих масел, содержащих гамма-линоленовую кислоту, от 2 до 4%. По сравнению с вечерним примулом и маслом из огуречника масло конопли также очень тонкое, что делает его намного лучше для подачи гамма-линоленовой кислоты.

В вышеупомянутых жалобах масло из конопли может использоваться как внутри, так и снаружи. Для чувствительной и стрессовой кожи или даже для воспалительных проблем с кожей она служит быстро поглощаемым маслом для ухода с антипроритическим и успокаивающим эффектом.

Конопляное масло для хронического воспаления всех видов
Подобно альфа-линоленовой кислоте, стеаридоновая кислота является омега-3 жирной кислотой, но не так хорошо известна, как она. Наиболее практичным аспектом стеаридоновой кислоты является то, что она может быть превращена в противовоспалительную ЭПК жирных кислот гораздо эффективнее в организме, чем альфа-линоленовая кислота.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Малая Третьяковка Данкова и ее история

Свое 50-летие празднует Данковская картинная галерея. В ее создании принимали участие сами горожане: краеведы, общественность, местная власть, которых поддержал и помог реализовать народную идею А. И. Плотнов - Заслуженный художник РСФСР, почётный гражданин города Данкова. Высокая оценка людей и большое культурное значение представленных в ней произведений искусств, дали ей еще одно, очень точное название – Малая Третьяковка. Новый объект культуры был открыт 30 мая 1968 года. За годы своего существования, коллекция картинной галереи пополнилась сотнями талантливыми работами художников, скульпторов, мастеров декоративно-прикладного искусства. В становлении и развитии яркой достопримечательности Данковского района и Липецкой области важная заслуга принадлежит коллективу Данковский краеведческий музей, в стенах которого находится галерея, и местных художников, которые вносят ценный вклад в культуру города. Данковская Малая Третьяковка стала ярким брендом и входит во мно

Аудионовинка о Шамане: практики и диалоги

ЧИТАТЬ - СЛУШАТЬ ОТРЫВОК Владимир Серкин представляет продолжение «Хохота Шамана» в звуке! Вас ждет знакомство с необычными практиками, образом жизни и мировоззрением человека, которого окружающие считают шаманом. Если вы чтите философию и иной взгляд на устройство мира, аудиокнига "Звезды Шамана. Философия Шамана" для вас. Парадоксальное мышления главного героя, который предпочитает условия вечной мерзлоты, современной цивилизации, просто завораживают, заставляют по-новому взглянуть на действительность. Звезды Шамана. Философия Шамана Владимир Серкин Скачать - читать

Новогодние туры 2018 в Европу и по России

Европейские рождественские, новогодние и зимние чудесные туры Русский клуб путешественников TravelDon предлагает захватывающие Новогодние туры 2018 в Европу и по России, сезона зимних чудес, который доставит вас в незабываемое приключение. Исследуйте потрясающие рождественские рынки, прокатитесь по невероятным канатным дорогам в Альпах, остановитесь в 900-летнем итальянском замке и посетите сказочные замки Германии. Есть так много впечатлений, в которые можно попасть, включая романтические прогулки на лошадях и колясках и наслаждение глинтвейном печеньем и имбирным печеньем. Предлагаем вам наслаждаться каждым увлекательным городом, или регионом. Каждый тур наполнен сказочными местными ресторанами, высококачественными экскурсиями, мероприятиями и уникальным опытом, и все они включены в стоимость! Новогодние туры - лучший зимний отдых Туры в Traveldon.ru поистине инклюзив и наполнены множеством впечатлений. В Швейцарии вы отправитесь на знаменитый поезда Glacier Expres